Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Домохозяйки»
Вы хотите запомнить сайт «Домохозяйки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

ЗДРАВОТДЕЛ. Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬

развернуть

От‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

Техника точечного массажа

Обычно массаж точки производят кончиком пальца.‭ ‬Сначала выполняют легкое надавливание.‭ ‬Его лучше всего делать колебательным движением.‭ ‬Через‭ ‬20-30‭ ‬сек начинают собственно массаж.

‭‬Большинство точек располагается над костью или возле нее,‭ ‬иногда же‭ — ‬на краю сухожилия.‭ ‬Они всегда болезненны при надавливании,‭ ‬что служит признаком того,‭ ‬что местоположение точки определено правильно.‭ ‬Усилив надавливание,‭ ‬вы ощутите в месте размещения точки боль,‭ ‬теперь самое время приступить к массажу.‭ ‬При этом надо следить за тем,‭ ‬чтобы боль не становилась слишком сильной.

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

‭Продолжительность массажа не должна превышать‭ ‬3‭ ‬мин,‭ ‬но при необходимости его можно повторять несколько раз в день.‭ ‬

Некоторые точки лучше массировать не кончиком пальца,‭ ‬а ногтем.

‭Для этих целей еще используют специальные лопаточки,‭ ‬один конец которых острый,‭ ‬а другой‭ — ‬закругленный.‭ ‬Однако отмечу,‭ ‬что применение их в домашних условиях,‭ ‬как правило,‭ ‬малоэффективно.‭ ‬Такие приспособления больше пригодны для лечения в условиях стационара.‭ ‬

Нужно помнить,‭ ‬что массаж точек должен быть комплексным.

Точки на руке‭

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

По центру руки находятся‭ ‬7‭ ‬нужных нам точек.‭ ‬Они располагаются почти на прямой линии сгибательной поверхности предплечья и ладони‭ (‬от локтя до кончика среднего пальца‭)‬.‭ ‬

Основные показания для воздействия на них:‭

  • ‬волнение перед выступлением,‭ ‬
  • беспокойство,‭
  • ‬возбуждение,‭ ‬
  • страх,‭ ‬
  • упадок сил

Массаж этих точек бывает эффективным и при жалобах на неприятные ощущения в области сердца,‭ ‬в особенности,‭ ‬когда последние возникают как следствие расстройств.

Точка‭ ‬1.‭ ‬Показания:‭ ‬чувство внутреннего волнения,‭ ‬стеснения в груди,‭ ‬дрожание рук,‭ ‬учащенное сердцебиение.‭ ‬

Локализация:‭ ‬центр локтевого сгиба сустава.‭ ‬При согнутом положении руки прощупывается сухожилие двуглавой мышцы.‭ ‬Точка находится на его внешней стороне.

Точка‭ ‬2.‭ ‬ Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬страх,‭ ‬сверлящие боли в области сердца.‭

‬Локализация:‭ ‬точка расположена на одну ширину ладони выше проксимальной лучезапястной складки,‭ ‬примерно на середине внутренней поверхности предплечья.

Точка‭ ‬3.‭ ‬Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬тахикардия.‭ ‬

Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬3,5‭ ‬пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

‬Точка‭ ‬4.‭ ‬Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬тоскливость,‭ ‬тахикардия,‭ ‬тошнота,‭ ‬рвота,‭ ‬неприятный щекочущий кашель.‭ ‬

Это одна из точек‭ «‬истерии‭»‬,‭ ‬подлинная точка неотложной помощи,‭ ‬к которой прибегают в самых экстренных случаях‭ (‬например,‭ ‬при‭ ‬приступе кашля на концерте и т.п‭)‬.‭ ‬Ее используют для повышения потенции и снижения фригидности,‭ ‬а особенно,‭ ‬когда эти расстройства вызваны психическими причинами. ‭Поэтому точка имеет еще одно название‭ — ‬регулирующая точка с широким гормональным и сексуальным действием.‭

‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬2,5‭ ‬пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

Точка‭ ‬5.‭ ‬ Показания:‭ ‬повышенная утомляемость,‭ ‬ощущение кома в горле,‭ ‬боль в области сердца,‭ ‬тошнота.‭ ‬ Эта точка занимает особое положение ключевой внутри меридиана.‭ ‬Если ее массировать дополнительно к любой точке,‭ ‬то повышается эффективность первой.‭

Локализация:‭ ‬середина лучезапястной складки.

Точка‭ ‬6.‭ Показания:‭ ‬психическая заторможенность,‭ ‬замедление мышления,‭ ‬чувство оглушенности и неясности в голове,‭ ‬как после солнечного удара.‭ ‬Точку массируют также при солнечном ударе.‭ ‬

Локализация:‭ ‬середина ладони между кончиками среднего и безымянного пальцев при сжатой в кулак руке.

Точка‭ ‬7.‭ ‬Показания:‭ ‬тревога,‭ ‬шум в ушах,‭ ‬головокружение,‭ ‬головные боли,‭ ‬колющие боли в области сердца,‭ ‬появляющиеся после волнения.‭ ‬Эту точку относят к точкам,‭ ‬«возвращающим к жизни‭»‬,‭ ‬и массируют ее после психического и физического шока,‭ ‬при обмороке или потере сознания.‭ ‬

Локализация:‭ ‬самый кончик среднего пальца.

Точки по линии мизинца‭

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

Здесь находятся‭ ‬9‭ ‬точек,‭ ‬массаж‭ ‬7‭ ‬из них помогает при нервных нарушениях.‭ ‬Меридиан,‭ ‬на котором расположены точки,‭ ‬начинается от внутреннего края локтевого сустава,‭ ‬идет вдоль внутренней стороны предплечья,‭ ‬где вблизи лучезапястного сустава располагаются подряд‭ ‬4‭ ‬точки,‭ ‬и достигает внутреннего края запястья,‭ ‬заканчиваясь на кончике мизинца‭.

Точка‭ ‬1.‭ ‬Показания:‭ ‬психический дискомфорт,‭ ‬высокая степень раздражительности,‭ ‬утомляемость,‭ ‬рассеянность,‭ ‬снижение инициативы,‭ ‬ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.‭ ‬Эту точку называют‭ «‬радостью жизни‭»‬,‭ ‬или точкой психического тонизирования.‭

‬Локализация:‭ ‬край складки‭ (‬с внутренней стороны локтевого сгиба‭)‬,‭ ‬образующейся при согнутом положении локтевого сустава.

Точка‭ ‬2.‭ ‬Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬тревога,‭ ‬страх,‭ ‬ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.‭

‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬2‭ ‬пальцев выше лучезапястной складки,‭ ‬край локтевой кости.

Точка‭ ‬3.‭ ‬Показания:‭ ‬снижение активного внимания,‭ ‬рассеянность,‭ ‬нарушения памяти,‭ ‬повышенная утомляемость,‭ ‬ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.‭ ‬

Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬1,5‭ ‬пальца выше лучезапястной складки,‭ ‬край локтевой кости.

Точка‭ ‬4.‭ ‬Показания:‭ ‬холодный пот при волнении,‭ ‬кошмарные сновидения,‭ ‬повышенная потливость во время сна,‭ ‬боли в области сердца.‭ ‬

Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬0,5‭ ‬пальца выше лучезапястной складки,‭ ‬край локтевой кости.

Точка‭ ‬5.‭ Показания:‭ ‬повышенная чувствительность к стрессам,‭ ‬раздражительность,‭ ‬бессонница,‭ ‬учащенное сердцебиение.‭ ‬Эта точка считается точкой‭ «‬истерии‭»‬.

‭Локализация:‭ ‬лучезапястная складка,‭ ‬под мякотным возвышением пятого пальца кисти.

Точка‭ ‬6.‭ ‬ Показания:‭ ‬навязчивый страх покраснеть‭ (‬эритрофобия‭)‬,‭ ‬чувство жара и стеснения в груди при волнении,‭ ‬нервный кожный зуд,‭ ‬тахикардия.‭ ‬

Локализация:‭ ‬место,‭ ‬которого касается кончик мизинца при сжатом кулаке.

Точка‭ ‬7.‭ ‬Показания:‭ ‬волнение перед выступлением,‭ ‬тревожное состояние,‭ ‬повышенная стеснительность,‭ ‬боли в области сердца,‭ ‬колебания артериального давления,‭ ‬неустойчивый пульс.‭ ‬Так же,‭ ‬как точка на кончике среднего пальца,‭ ‬эта точка стабилизирует состояние после психического и физического шока.

‭Локализация:‭ ‬кончик мизинца,‭ ‬угол ногтевого ложа со стороны большого пальца руки.

Точки на тыльной стороне кисти и предплечья‭ ‬

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

Три точки,‭ ‬расположенные на этих меридианах,‭ ‬используют при лечении нервных нарушений.‭ ‬Одновременное воздействие на эти точки стимулирует умственную деятельность.‭

‬Точка‭ ‬1‭ ‬является одной из лучших болеутоляющих.‭

Точка‭ ‬1.‭ ‬ Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬заторможенность мышления,‭ ‬боли в верхней части туловища‭ (‬головная,‭ ‬зубная,‭ ‬в области шеи,‭ ‬а также грудной клетки‭)‬,‭ ‬носовое кровотечение.‭ ‬Данная точка носит противоболевой‭ ‬характер,‭ ‬и массаж ее стабилизирующе действует на психику и вегетативную нервную систему.

Локализация:‭ ‬верхушка утолщения мышцы,‭ ‬которое‭ ‬ образуется при вытянутой кисти руки и прижатых друг к другу большого и указательного пальцев.

Точка‭ ‬2.‭ ‬ Показания:‭ ‬психическое истощение,‭ ‬головокружение,‭ ‬боль в области шеи и верхней челюсти.‭

‬Локализация:‭ ‬наружная сторона поперечной складки лучезапястного сустава‭ (‬со стороны мизинца‭)‬.

Точка‭ ‬3.‭ ‬Показания:‭ ‬снижение работоспособности,‭ ‬психическое истощение,‭ ‬головные мигренеподобные боли и боли в области затылка.‭ ‬

Локализация:‭ ‬на ширину ладони выше поперечной складки лучезапястного сустава‭ (‬внешний верхний край локтевой кости‭)‬.

Точки в области ноги‭ (‬меридиан желудка‭)

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

Нас интересуют здесь‭ ‬5‭ ‬точек.‭ ‬При воздействии на них достигается лечебный‭ ‬эффект широкого диапазона:‭ ‬от легкого волнения невротического характера до состояний,‭ ‬которые требуют стимуляции деятельности головного мозга.

Точка‭ ‬1.‭ ‬Показания:‭ ‬волнение перед выступлением или экзаменом,‭ ‬замедление процесса мышления,‭ ‬раздражительность,‭ ‬неврастения с нарушением функции желудка,‭ ‬а также резкие боли и вздутия в его области,‭ ‬неприятная тяжесть в ногах. ‭Точку еще именуют точкой‭ «‬божественного хладнокровия‭»‬.‭ ‬Она стимулирует парасимпатическую нервную систему.‭

Локализация:‭ ‬верхний сегмент внешнего края большеберцовой кости ноги.

Точка‭ ‬2.‭ ‬ Показания:‭ ‬страх,‭ ‬неуверенность в себе,‭ ‬раздражительность.‭ ‬

Локализация:‭ ‬внешний край большеберцовой кости,‭ ‬на ширине одного пальца ниже‭ ‬точки‭ ‬1.

Точка‭ ‬3.‭ ‬ Показания:‭ ‬повышенная раздражительность,‭ ‬вегетативная неустойчивость,‭ ‬поносы нервного происхождения.‭ ‬

Локализация:‭ ‬внешний край большеберцовой кости,‭ ‬центр голени.

Точка‭ ‬4.‭ ‬ Показания:‭ ‬нарушения памяти,‭ ‬усталость по утрам,‭ ‬патологическая сонливость,‭ ‬слабость в ногах.‭ ‬

Локализация:‭ ‬внешний край большеберцовой кости,‭ ‬на ширине‭ ‬2‭ ‬ пальцев выше голеностопного сустава.

Точка‭ ‬5.‭ ‬ Показания:‭ ‬неврастения с неустойчивостью вегетативной нервной системы,‭ ‬спазмы желудка и кишечника нервного происхождения,‭ ‬головные боли.

‭Локализация:‭ ‬наружный край корня ногтя второго пальца стопы.

Точки в области ноги‭ (‬меридиан почек‭)‬

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

На внутренней поверхности стопы и на внутренней нижней части голени находятся‭ ‬5‭ ‬эффективных точек меридиана почек.‭ ‬Пятая расположена на нижней части стопы.‭ ‬Массаж этих точек оказывает лечебный эффект при нервных и психических расстройствах,‭ ‬а также влияет на гормональную регуляцию организма.

‭Точки ноги относят к точкам‭ «‬неврастении‭»‬.‭ ‬Их массаж применяют в основном при эмоциональных расстройствах.‭

Точка‭ ‬1.‭ ‬ Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬ощущение кома в горле,‭ ‬нервные нарушения в предменструальный период,‭ ‬фригидность,‭ ‬общая слабость.

‭Локализация:‭ ‬под внутренней частью лодыжки,‭ ‬на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы.

Точка‭ ‬2.‭ ‬ Показания:‭ ‬неврастения,‭ ‬повышенная раздражительность,‭ ‬нервные нарушения в предменструальный период.‭ ‬

Локализация:‭ ‬центр расстояния между верхушкой внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием.

Точка‭ ‬3.‭ ‬ Показания:‭ ‬неврастения с нарушением дыхания,‭ ‬проблемы со сном,‭ ‬запор.

‬Локализация:‭ ‬возле ахиллова сухожилия,‭ ‬за внутренней частью лодыжки.

Точка‭ ‬4.‭ ‬ Показания:‭ ‬чувство волнения,‭ ‬возбуждение.‭

‬Локализация:‭ ‬внутренняя поверхность голени,‭ ‬на ширине‭ ‬3‭ ‬пальцев выше заднего края внутренней части лодыжки.

Точка‭ ‬5.‭ Показания:‭ ‬судорога икроножной мышцы при волнении,‭ ‬вегетативная неустойчивость.‭

‬Локализация:‭ ‬на ширине‭ ‬2‭ ‬больших пальцев выше заднего края внутренней лодыжки.

Точки на подошве‭

Точка‭ ‬«божественного‭ ‬хладнокровия‭»‬ от‭ ‬тревоги,‭ ‬усталости и боли в области сердца

Тут находится первая точка меридиана почек,‭ ‬массаж которой эффективен при лечении повышенной психической истощаемости.‭ ‬Как и все расположенные здесь точки,‭ ‬она довольно труднодоступна.‭ ‬Лучше всего воздействовать на нее при чьей-нибудь помощи.‭ ‬Или же можно использовать твердый резиновый мяч.‭

‬На подошве есть еще‭ ‬2‭ ‬точки,‭ ‬представляющие интерес при оздоровлении нервной системы.

Точка‭ ‬1.‭ ‬Показания:‭ ‬повышенная психическая истощаемость,‭ ‬нерешительность,‭ ‬судорожные состояния,‭ ‬головная боль с локализацией в теменной области,‭ ‬одышка нервного происхождения.

‭Локализация:‭ ‬впадина,‭ ‬образующаяся при сгибании пальцев стопы.

Точка‭ ‬2.‭ ‬ Показания:‭ ‬бессонница,‭ ‬беспокойство,‭ ‬возбуждение.

Локализация:‭ ‬центр пятки.

Точка‭ ‬3.‭ ‬ Показания:‭ ‬головокружение,‭ ‬головные боли при эмоциональном напряжении.‭ ‬Также точку массируют для облегчения родов.опубликовано econet.ru

Автор: Елена Свитко, натуропат,‭ ‬народная целительница

Источник


Ключевые слова: народная медицина
Опубликовано 20.08.2017 в 16:28

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Чизкейк Нутелла

Чизкейк Нутелла

23 сен, 15:11
0 0
Двигатель: бензиновый или ди…

Двигатель: бензиновый или дизельный. Что выбрать?

23 сен, 15:11
0 0
Подборка осенних комплектов с юбкой

Подборка осенних комплектов с юбкой

23 сен, 15:11
+1 0
Безалкогольные напитки. Куку…

Безалкогольные напитки. Кукурузное молоко

23 сен, 15:11
0 0
Картофель ФРИ В ДУХОВКЕ вкус…

Картофель ФРИ В ДУХОВКЕ вкус как в McDonald’s

22 сен, 19:26
0 0
28 осенних образов от бренда Kolor

28 осенних образов от бренда Kolor

22 сен, 08:37
0 0
ФОТОВЫСТАВКА. Vincent Piotro…

ФОТОВЫСТАВКА. Vincent Piotrowski: канадские пейзажи

22 сен, 08:37
0 0
Современные тенденции в выши…

Современные тенденции в вышивке модных домов

22 сен, 08:37
0 0
Осенний пирог со свининой, я…

Осенний пирог со свининой, яблоками и травами

22 сен, 00:02
0 0
СМЕШНАЯ ПЯТНИЦА. Мир театр

СМЕШНАЯ ПЯТНИЦА. Мир театр

21 сен, 20:54
0 0
Стильные решения для школы

Стильные решения для школы

21 сен, 12:54
+1 0
Самые переоцененные известны…

Самые переоцененные известные достопримечательности в мире

21 сен, 12:54
0 0
Гиппеаструм — кусочек тропик…

Гиппеаструм — кусочек тропиков в вашем доме

21 сен, 12:54
+1 0
Супер Влажный ШОКОЛАДНЫЙ ТОР…

Супер Влажный ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ без Яиц. Бюджетный торт!

20 сен, 19:35
0 0
Вспомним песни из мультфильм…

Вспомним песни из мультфильмов Диснея (2)

20 сен, 14:17
0 0
Как визуально уменьшить боль…

Как визуально уменьшить большой размер ноги

20 сен, 14:17
0 0
Тибетская гимнастика в постели

Тибетская гимнастика в постели

20 сен, 14:17
+3 0
Лазанья роллы

Лазанья роллы

19 сен, 12:31
0 0
ТЕРЕМОК. Забавные животные

ТЕРЕМОК. Забавные животные

19 сен, 10:04
+2 0
СЕМЬЯ. ОТНОШЕНИЯ. Свободное …

СЕМЬЯ. ОТНОШЕНИЯ. Свободное воспитание

19 сен, 10:04
0 0
ШЬЕМ, ШЬЁМ, ШЬЁМ... Домашние…

ШЬЕМ, ШЬЁМ, ШЬЁМ... Домашние тапочки для себя и для гостей

19 сен, 10:04
+8 1

Последние комментарии

Татьяна Чувьюрова
Благодарю.
Татьяна Чувьюрова ВЯЖЕМ. Радужная кофточка с необычным узором
Larisa Azadanova
Svetlana Anikanova Аниканова
Larisa Azadanova
ромашка
это здОрово!
ромашка ШЬЕМ, ШЬЁМ, ШЬЁМ... Домашние тапочки для себя и для гостей
ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
БУРЕКАСЫ с Интересной Начинкой невероятно Оригинально и Вкусно!

БУРЕКАСЫ с Интересной Начинкой невероятно Оригинально и Вкусно!

Сегодня предлагаю рецепт приготовления бурекас с интересной начинкой. Готовятся бурекасы очень просто, я использую уже готовое слоеное тесто, в целом, на их приготовление я потратила всего 30 минут. Бурекасы - пирожки или рулетики с начинкой, начинка может использоваться любая. Я предл…

18 сен, 15:39
+1 0
Кошинья. Бразильские куриные крокеты

Кошинья. Бразильские куриные крокеты

Всем привет! Сегодня предлагаем приготовить Кошинья, популярное бразильское блюдо. Крокеты из заварного теста с начинкой из курицы, обжаренные во фритюре. Отличная закуска для большой веселой компании! Ингредиенты: Отварной куриный окорочек – 1шт. Куриный бульон – 60 мл. Мол…

18 сен, 15:34
0 0
Лазанья роллы

Лазанья роллы

Древнейшие известные рецепты лазаньи были описаны в двух кулинарных книгах, найденных в Неаполе, датированные 1238—1239 и 1304—1314 гг. Предлагаем современный вариант лазаньи-ролла. Блюдо можно приготовить достаточно быстро, а по вкусу не уступит многим ресторанным предложениям. https…

19 сен, 12:31
0 0
Супер Влажный ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ без Яиц. Бюджетный торт!

Супер Влажный ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ без Яиц. Бюджетный торт!

Предлагаю вашему вниманию очень удачный рецепт супер влажного шоколадного торта. Торт получается недорогим, из того, что всегда есть в холодильнике у каждой хозяйки. Готовится такой торт без яиц, сливочного масла, а получается очень вкусным и имеет насыщенный шоколадный вкус. При желании …

20 сен, 19:35
0 0
Осенний пирог со свининой, яблоками и травами

Осенний пирог со свининой, яблоками и травами

Всем привет! Сегодня предлагаем приготовить очень ароматный песочный пирог с начинкой из свиного фарша, хлеба, яблок, орехов и трав. Идеальный сытный ужин для промозглого осеннего вечера! Ингредиенты: Песочное тесто – 300гр Фарш свиной - 300 гр. Яблоко - 4 шт. (3 в пирог, 1 на…

22 сен, 00:02
0 0

НАШИ САЙТЫ-СПУТНИКИ

Заходите в гости, у нас вы найдёте много интересного!

Все картинки кликабельны!


Вкусно и красиво!

Наш дом

Хвастунишка

Моё хобби

Вязание крючком и спицами

Вкусно с Любовью