Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Домохозяйки»
Вы хотите запомнить сайт «Домохозяйки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

развернуть

Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность 298 ккал

  • Белки 4,2 грамм

  • Жиры 26,9 грамм

Ингредиенты::

Помидоры 200 г— 400 г


Смесь салатных листьев 50 г— 400 г
Чеснок 3 зубчика— 400 г
Натуральный йогурт 100 г— 400 г
Оливковое масло 50 мл— 400 г
Соль по вкусу— 400 г
Перец черный молотый по вкусу

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Для соуса смешать йогурт с половиной оливкового масла, добавив соль и перец.

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Помидоры нарезать кольцами. Если помидоры мелкие, то нарезать их на 4 дольки. Обжарить их на оливковом масле в течение 5 минут, ближе к концу посолить, добавить целые зубчики чеснока для аромата.

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Готовые помидоры выложить на тарелку, полить их йогуртовым соусом, сверху выложить микс салатных листьев.

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Слегка посолить и украсить парой капель оливкового масла.

Источник


Ключевые слова: салаты
Опубликовано 06.01.2018 в 14:15

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте

Поиск по блогу

Последние комментарии

berdeu-olga Бердеу
Спасибо!
berdeu-olga Бердеу ЗДРАВОТДЕЛ. Народные средства при потере голоса
ольга
Всё больше и больше убеждаюсь, что Животные лучше, чем мы, людишки!!!
ольга ТЕРЕМОК. Об упрямой собаке
Людмила Степанова
Слово доброе и псу понятно, но не всем людям.
Людмила Степанова ТЕРЕМОК. Об упрямой собаке
Марина Дмитриева
Бесподобные уроки!
Марина Дмитриева Пять уроков успеха
Галина Щеглова (Автаева)
Спасибо! - своевременная информация!
Галина Щеглова (Автаева) МАТЕРИАЛ ДЛЯ ШИТЬЯ. Искусственный мех
Татьяна Чернорай
Про компот это шедевр...до слез до слез....
Татьяна Чернорай Анекдоты в пятницу
Регина Зенович
Спасибо огромное! Насмеялась, до слёз....
Регина Зенович Анекдоты в пятницу
Tatyana Guzhova (Лишенко)
Ага! так все и одевались в журналах мод.
Tatyana Guzhova (Лишенко) Куда исчезла женственность?
Елена
Фотошоп?
Елена ФОТОВЫСТАВКА. Удивительные работы Robert Jahns
Изабелла Жилина
Классные работы !
Изабелла Жилина ФОТОВЫСТАВКА. Удивительные работы Robert Jahns

ВКонтакте