Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Домохозяйки»
Вы хотите запомнить сайт «Домохозяйки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

развернуть

Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность 298 ккал

  • Белки 4,2 грамм

  • Жиры 26,9 грамм

Ингредиенты::

Помидоры 200 г— 400 г
Смесь салатных листьев 50 г— 400 г
Чеснок 3 зубчика— 400 г
Натуральный йогурт 100 г— 400 г
Оливковое масло 50 мл— 400 г
Соль по вкусу— 400 г
Перец черный молотый по вкусу

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Для соуса смешать йогурт с половиной оливкового масла, добавив соль и перец.

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Помидоры нарезать кольцами. Если помидоры мелкие, то нарезать их на 4 дольки. Обжарить их на оливковом масле в течение 5 минут, ближе к концу посолить, добавить целые зубчики чеснока для аромата.

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Готовые помидоры выложить на тарелку, полить их йогуртовым соусом, сверху выложить микс салатных листьев.

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Салат из обжаренных помидоров с йогуртом

Слегка посолить и украсить парой капель оливкового масла.

Источник


Ключевые слова: салаты
Опубликовано 06.01.2018 в 14:15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте

Поиск по блогу

Последние комментарии

Татьяна Чувьюрова
Благодарю. Очень понравилась.
Татьяна Чувьюрова ВЯЖЕМ. Шапочку с бантом
Алевтина Маркова
очень понравилась работа! прекрасное сочетание с бантиком!
Алевтина Маркова ВЯЖЕМ. Шапочку с бантом
Ася
Алек-Сандра Сашкина
Красота!!! В квартире  проживает  одинокая   дама....
Алек-Сандра Сашкина Как сделать прихожую привлекательной
Инга
спасибо! прикольно обязательно сделаю!!!
Инга Свиная рулька на бутерброды
Элиза Элиза
Наталья 1
Наталья 1
супер
Наталья 1 Вспомним песни прошлых лет. ВИА "Березень"
Татьяна Крючкова
))))))
Татьяна Крючкова СМЕШНАЯ ПЯТНИЦА. О знаках зодиака
Елена
Интересно. Надо попробовать.
Елена ЗДРАВОТДЕЛ. Лечебные свойства гвоздики

ВКонтакте