Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Домохозяйки»
Вы хотите запомнить сайт «Домохозяйки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

развернуть

Время – самый беспощадный художник. И особенно нравится ему изощряться над женским лицом, рисуя на доселе чистой нежной коже сначала забавные сеточки, гусиные лапки, а потом и глубокие тяжелые морщины. В этом нет ничего неестественного, годы берут свое, но ведь так хочется отсрочить появление признаков старения! Самые лучшие кремы, маски, профессиональные процедуры у косметолога – все, к сожалению, в конечном итоге бессильно перед таким мощным натиском возрастных изменений. Но очень обнадеживает и дает хорошие результаты так называемый японский массаж – простой, не требующий дополнительного оборудования и вполне доступный для самостоятельного выполнения в домашних условиях.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

В чем секрет японского лимфатического массажа

Эту процедуру многие знают как массаж Аasahi или утреннее солнышко, с чем он и ассоциируется на практике. Но в первоисточнике он известен как ZOGAN-massage, что переводится как создание лица. Японцы эту массажную технику издревле передавали от одного поколения к другому, бережно храня все тонкости ее выполнения. Возвратила к жизни древнее таинство косметолог Хироси Хисаси, овладевшая омолаживающей техникой под руководством своей бабушки.

Методика известна также как двухпальцевый массаж, так как выполняется лишь указательным пальцем и средним, или безымянным и средним. Еще многие ее знают Y-метод.

Два пальца

Основной принцип и способ выполнения этого массажа — двухпальцевый массаж.

То, что методика работает очень эффективно, на собственном примере подтвердила японская стилистка Юкуко Танака, которая в свои 62 года выглядит как молодая девушка. Ее опыт, наблюдения, выводы, советы по выполнению массажа описаны в ее книге, ставшей чрезвычайно популярной не только в Японии: «Специальный массаж лица — назад на 10 лет».

Юкуко Танак

Юкуко Танак — подтвердила эффективность метода

На русский язык книгу о массаже-гимнастике перевела Лайна Буттер. Во многих источниках, в том числе и в этой переведенной книге, массаж называется по имени своей создательницы – Асахи. Именно схожестью с прикосновениями лучей утреннего солнца он и привлек внимание читательниц.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Благодаря этой эффективной методике лицо мягко и деликатно разглаживается, причем результат становится заметным уже за 2 занятия. Он воздействует даже на кости, отчего часто и называется остеопатическим. Под правильными прикосновениями пальцев кости черепа возвращаются к своему идеальному, первоначальному положению. Также японский массаж Асахи проникает в соединительные ткани, глубокие мышцы лица, оживляя их, пробуждая энергетику всего организма, открывая и очищая самые важные каналы. Под действием проникающих движений в структуре соединительных тканей происходит существенное улучшение, отчего кожа становится моложе как минимум на 7 лет. Лицо становится свежим, подтянутым, искрящимся молодостью и здоровьем.

Японская девушка

Эффективность заметна уже через 2 занятия!

Кому-то может показаться, что под действием некоторых приемов провоцируется образование новых морщин. Но оживающие кости и воспрявшие мышцы возвращают лицо к жизни. Его кожа очень положительно отзывается на такие растягивания. По сути, кожа представляет собой обычный чулок, который принимает ту форму, которую ему предлагают, и растягивается настолько, насколько ему позволяет основа, то есть нога. То же и с лицом. Его мышцы со временем становятся вялыми, не поддающимися легким деликатным движениям. А вот от грамотного воздействия на самые глубокие волокна дряблость уходит. Таким массажам подвергаются «нестареющие» восточные лица, вызывающие наш восторг. Все восточные процедуры дают лицу максимальную нагрузку, в которой так нуждаются ткани кожи. Освоив рекомендации восточных мастеров, можно самостоятельно ежедневно давать своим мышцам необходимую нагрузку, выполняя интенсивные движения, улучшающие кровообращение на лице.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Особенности выполнения массажа

Японский массаж Асаха — это безболезненная техника, требующая целенаправленного применения разумной силы. При ее выполнении надо проявить всю возможную умеренность и деликатность. Особенно осторожно нужно массажировать кожу возле лимфоузлов. Во всех остальных местах можно действовать интенсивно и уверенно.

Массаж лица

Японский массаж абсолютно безболезен

Эта многофункциональная гимнастика построена таким образом, чтобы воздействовать на мышцы поверхностные и глубокие. Их тонус при этом повышается, осуществляя произвольную подтяжку кожи лица. При лимфодренаже улучшается вид и состояние кожи. Но перед выполнением всех этих манипуляций кожу обязательно надо тщательно очистить, чтобы дать выход лимфе через естественные протоки.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Как и при большинстве процедур, при таком массаже есть свои противопоказания. Так от данной техники придется отказаться, если женщина страдает:

  • болезнями лимфатической и эндокринной систем;
  • ЛОР-заболеваниями, включая миндалины;
  • болезнями кожи на лице;
  • временными недомоганиями разного рода;
  • чрезмерной сухостью и худобой лица, которое при массировании станет еще более худеньким.
Лицо девушки

Болезни кожи, сухость и акне — являются противопоказаниями для массажа

Японский массаж лица зоган выполняется со специальным составом из сливок косметических, в которые добавлен хлопок. Его выписывают из Японии, но не менее качественно смягчает движения обычное молочко или пенка, используемые для устранения макияжа. Многие массажисты в таком случае применяют овсяное молочко, которое можно сделать в домашних условиях. Просто нужно положить овсяные хлопья в чехол, сделанный из капронового чулка, связать его, обильно смочить, а потом просто выжимать молочко в чашу или на ладонь.

Юкуко Танака рекомендует делать массаж стоя или, в крайнем случае, сидя, но обязательно выдерживая осанку. Голова не должна опираться затылком о стену или подголовник. Но наши соотечественники отлично приспособили технику под выполнение лежа, когда мышцы как будто расплываются по лицу, более глубокие из них максимально расслабляются и оказываются намного податливее для корректирующего воздействия.

Массаж лица

Массаж рекомендуют выполнять стоя или сидя

Перед началом процедур нужно найти на лице лимфоузлы, с которыми надо обращаться максимально аккуратно. В этой технике нет лишних движений, каждая прорабатывает конкретную зону, а завершается каждое упражнение на околоушном лимфоузле, между козелком на ухе и виском, где пальцы фиксируются по несколько секунд. В основном массаж асахи состоит из мягких движений по боковому контуру лица, обходящих челюстной сустава без наименьшего на него давления. Дальше легко прорабатывается глубокий шейный лимфоузел, расположенный под нижней челюстью на расстоянии приблизительно 2 см от края, фиксированием пальцев на данной точке на несколько секунд. Продолжается процедура медленным продвижением вниз по шее со сторон. Заканчиваются движения на лимфоузле яремного ствола, на внутреннем крае ключиц в яремной впадине. Зафиксировав пальцами эту точку, прием можно завершать.

ÿïîíñêèé ìàññàæ ëèöà Àñàõè çîãàí

Сам цикл состоит из 11 упражнений для:

  • разглаживания лба;
  • «увеличения глаз», сгона лимфы;
  • проработки линии рта, подбородка, уголков губ;
  • разглаживания щек, складок между носом и губами, самих губ;
  • проработки уголков рта, щек, скул, подъема верхней челюсти;
  • подъема нижнего участка щек и всего лица;
  • укрепления средины щек и лица;
  • подъема лица;
  • устранения второго подбородка;
  • разглаживания носогубных складок;
  • разглаживания морщин на лбу.

Для более уверенного выполнения всего перечня упражнений желательно просмотреть видео. Если подойти к процессу максимально ответственно, то результат наступит очень быстро, и ваше лицо снова засияет молодостью и красотой!

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Источник →

Ключевые слова: уход за лицом
Опубликовано 19.03.2017 в 16:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ирина Иванова
Ирина Иванова 23 марта, в 19:00 Текст скрыт развернуть
0
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2 25 марта, в 22:42 Это надо делать постоянно, поскольку его хватает ненадолго(((
Потом, он очень дорогой((((
Лучше заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, следить за собой, никакой массаж не понадобится....
Текст скрыт развернуть
0
Олеся Долбёнкина
Олеся Долбёнкина Aлёна Иванова2 27 марта, в 10:52 Многие процедуры надо делать постоянно. Относительно не понадобится не соглашусь с Вами, т.к. лично по себе могу утверждать, что генетику не переплюнет ни один ЗОЖ. Хожу в спортзал, стараюсь питаться по системе ПП, за собой слежу, НО при этом у меня от природы плохая эластичность кожи, что не позволяет выглядеть так как хотелось бы. Так что все процедуры индивидуальны и кому-то без них никак, а кому-то и ЗОЖ придерживаться не надо, чтобы хорошо выглядеть Текст скрыт развернуть
0
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2 Олеся Долбёнкина 27 марта, в 11:12 У нас с вами разные взгляды на эти вещи! Текст скрыт развернуть
0
Олеся Долбёнкина
Олеся Долбёнкина Aлёна Иванова2 27 марта, в 11:27 Ну если вы относитесь к тому типу который считает что все люди одинаковые то да, разные Текст скрыт развернуть
0
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2 Олеся Долбёнкина 27 марта, в 11:32 Это вы так считаете!(((( Текст скрыт развернуть
0
Олеся Долбёнкина
Олеся Долбёнкина Aлёна Иванова2 27 марта, в 11:39 я никак не думаю. Просто делаю выводы по ответам. Может я вас и не поняла. Текст скрыт развернуть
0
Даниэла
Даниэла 28 марта, в 17:49 Ух! Прочитать, конечно, интересно, но овладеть методикой самой, кажется нереально. К тому же столько непростых терминов. Одно это предложение уже сбивает с ног: "Заканчиваются движения на лимфоузле яремного ствола, на внутреннем крае ключиц в яремной впадине". Поэтому я такие статьи читаю, но сама не экспериментирую, предпочитаю массажеры. Последняя хотелка из магазина Созвездие Красоты - ультразвуковой массажер. Возлагаю на него большие надежды. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Вспомним песни детско-советс…

Вспомним песни детско-советско-мультяшные и не только (11)

26 июл, 11:15
0 0
Магические свойства камней

Магические свойства камней

26 июл, 11:15
0 0
РАЗРЕШЕНО ХУДЕЮЩИМ. Лёгкий с…

РАЗРЕШЕНО ХУДЕЮЩИМ. Лёгкий салат из капусты с кабачком

26 июл, 11:14
+1 0
ДЕРЖИМ ФОРМУ. Разведение ган…

ДЕРЖИМ ФОРМУ. Разведение гантелей в наклоне

26 июл, 11:14
0 0
Клубничный сорбет

Клубничный сорбет

25 июл, 18:39
0 0
Они еще не родились, а им уж…

Они еще не родились, а им уже повезло с друзьями...

25 июл, 09:48
0 0
СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Три просты…

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Три простых секрета счастливых отношений

25 июл, 09:48
0 0
ПОРТНЯЖНЫЕ СЕКРЕТЫ. Раствор …

ПОРТНЯЖНЫЕ СЕКРЕТЫ. Раствор вытачки и прибавки

25 июл, 09:48
0 0
Салат из баклажанов и помидо…

Салат из баклажанов и помидоров (без заправки)

24 июл, 19:46
0 0
ДИЗАЙН. ДЕКОР. УЮТ. Натяжные…

ДИЗАЙН. ДЕКОР. УЮТ. Натяжные потолки в дизайне интерьера

24 июл, 19:46
0 0
Шарлотка с персиками (яблока…

Шарлотка с персиками (яблоками). Рецепт еще из моего детства!

24 июл, 19:43
0 0
Поделки из каштанов для детей

Поделки из каштанов для детей

24 июл, 10:54
0 0
ВКУСНО И КРАСИВО! Штрудель с…

ВКУСНО И КРАСИВО! Штрудель с творогом или яблоком в молочной заливке

24 июл, 10:54
0 0
Полчаса для себя. Маска для …

Полчаса для себя. Маска для глаз васильковая

23 июл, 08:23
0 0
ЗДРАВОТДЕЛ. Организм стареет с ног

ЗДРАВОТДЕЛ. Организм стареет с ног

23 июл, 08:23
+1 0
Знакомьтесь – турецкое иголь…

Знакомьтесь – турецкое игольное кружево

23 июл, 08:22
+5 0
Хлеб "ЭПИ"

Хлеб "ЭПИ"

23 июл, 08:22
+3 3
Некачественное топливо. Спос…

Некачественное топливо. Способы обмана

22 июл, 08:34
0 0
Секреты, как выглядеть на ми…

Секреты, как выглядеть на миллион долларов

22 июл, 08:34
+5 0
САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Пряный салат

САЛАТНЫЙ ДЕНЬ. Пряный салат

22 июл, 08:34
+2 1
Безалкогольные напитки. Кофе…

Безалкогольные напитки. Кофейная серия. Капучино без кофемашины

22 июл, 08:34
+1 0
ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
ЗДРАВОТДЕЛ. Организм стареет с ног

ЗДРАВОТДЕЛ. Организм стареет с ног

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет — ходите дома. Если у вас холодный пол, в…

23 июл, 08:23
+1 0
РАЗРЕШЕНО ХУДЕЮЩИМ. Лёгкий салат из капусты с кабачком

РАЗРЕШЕНО ХУДЕЮЩИМ. Лёгкий салат из капусты с кабачком

Салат из капусты с кабачком. Витаминный, лёгкий, сочный, освежающий, то что нужно в жаркую летнюю погоду, когда совсем не хочется сытных блюд. Готовится очень быстро буквально за 10 минут, а сочетание молодого кабачка и свежей сочной капусты очень оригинальное и обалденно вкусное. Реком…

26 июл, 11:14
+1 0
Поделки из каштанов для детей

Поделки из каштанов для детей

Работая над поделками, ребенок знакомится с природой, учится различать плоды и деревья, развивает фантазию. Изготовление поделок из каштанов своими руками на тему осень в школу – интересный творческий совместный проект, который интересен не только для ребенка, но и для родителей. Поддер…

24 июл, 10:54
0 0
Изготовление розы из лент для украшения саше

Изготовление розы из лент для украшения саше

Вышивка атласными лентами придает практически любому изделию особый шарм. Сегодня на примере изготовления розы из лент мы научимся украшать ароматическое саше своими руками и наполним его любимыми травами. Ведь люди всегда используют всевозможные парфюмы, освежители, чтобы создать комфорт с…

21 июл, 21:23
0 0
ДИЗАЙН. ДЕКОР. УЮТ. Натяжные потолки в дизайне интерьера

ДИЗАЙН. ДЕКОР. УЮТ. Натяжные потолки в дизайне интерьера

Натяжные потолки быстро набирают популярность, поскольку очень удобны и недороги. Рассмотрим натяжные потолки (далее НП) с точки зрения дизайна. Эту статью меня вынудило написать зашкаливающее количество негативных отзывов о цветных натяжных потолках, поэтому начнем именно с них. По…

24 июл, 19:46
0 0

НАШИ САЙТЫ-СПУТНИКИ

Заходите в гости, у нас вы найдёте много интересного!

Все картинки кликабельны!


Вкусно и красиво!

Наш дом

Хвастунишка

Моё хобби

Вязание крючком и спицами

Вкусно с Любовью