Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Домохозяйки»
Вы хотите запомнить сайт «Домохозяйки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

развернуть

Время – самый беспощадный художник. И особенно нравится ему изощряться над женским лицом, рисуя на доселе чистой нежной коже сначала забавные сеточки, гусиные лапки, а потом и глубокие тяжелые морщины. В этом нет ничего неестественного, годы берут свое, но ведь так хочется отсрочить появление признаков старения! Самые лучшие кремы, маски, профессиональные процедуры у косметолога – все, к сожалению, в конечном итоге бессильно перед таким мощным натиском возрастных изменений. Но очень обнадеживает и дает хорошие результаты так называемый японский массаж – простой, не требующий дополнительного оборудования и вполне доступный для самостоятельного выполнения в домашних условиях.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

В чем секрет японского лимфатического массажа

Эту процедуру многие знают как массаж Аasahi или утреннее солнышко, с чем он и ассоциируется на практике. Но в первоисточнике он известен как ZOGAN-massage, что переводится как создание лица. Японцы эту массажную технику издревле передавали от одного поколения к другому, бережно храня все тонкости ее выполнения. Возвратила к жизни древнее таинство косметолог Хироси Хисаси, овладевшая омолаживающей техникой под руководством своей бабушки.

Методика известна также как двухпальцевый массаж, так как выполняется лишь указательным пальцем и средним, или безымянным и средним. Еще многие ее знают Y-метод.

Два пальца

Основной принцип и способ выполнения этого массажа — двухпальцевый массаж.

То, что методика работает очень эффективно, на собственном примере подтвердила японская стилистка Юкуко Танака, которая в свои 62 года выглядит как молодая девушка. Ее опыт, наблюдения, выводы, советы по выполнению массажа описаны в ее книге, ставшей чрезвычайно популярной не только в Японии: «Специальный массаж лица — назад на 10 лет».

Юкуко Танак

Юкуко Танак — подтвердила эффективность метода

На русский язык книгу о массаже-гимнастике перевела Лайна Буттер. Во многих источниках, в том числе и в этой переведенной книге, массаж называется по имени своей создательницы – Асахи. Именно схожестью с прикосновениями лучей утреннего солнца он и привлек внимание читательниц.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Благодаря этой эффективной методике лицо мягко и деликатно разглаживается, причем результат становится заметным уже за 2 занятия. Он воздействует даже на кости, отчего часто и называется остеопатическим. Под правильными прикосновениями пальцев кости черепа возвращаются к своему идеальному, первоначальному положению. Также японский массаж Асахи проникает в соединительные ткани, глубокие мышцы лица, оживляя их, пробуждая энергетику всего организма, открывая и очищая самые важные каналы. Под действием проникающих движений в структуре соединительных тканей происходит существенное улучшение, отчего кожа становится моложе как минимум на 7 лет. Лицо становится свежим, подтянутым, искрящимся молодостью и здоровьем.

Японская девушка

Эффективность заметна уже через 2 занятия!

Кому-то может показаться, что под действием некоторых приемов провоцируется образование новых морщин. Но оживающие кости и воспрявшие мышцы возвращают лицо к жизни. Его кожа очень положительно отзывается на такие растягивания. По сути, кожа представляет собой обычный чулок, который принимает ту форму, которую ему предлагают, и растягивается настолько, насколько ему позволяет основа, то есть нога. То же и с лицом. Его мышцы со временем становятся вялыми, не поддающимися легким деликатным движениям. А вот от грамотного воздействия на самые глубокие волокна дряблость уходит. Таким массажам подвергаются «нестареющие» восточные лица, вызывающие наш восторг. Все восточные процедуры дают лицу максимальную нагрузку, в которой так нуждаются ткани кожи. Освоив рекомендации восточных мастеров, можно самостоятельно ежедневно давать своим мышцам необходимую нагрузку, выполняя интенсивные движения, улучшающие кровообращение на лице.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Особенности выполнения массажа

Японский массаж Асаха — это безболезненная техника, требующая целенаправленного применения разумной силы. При ее выполнении надо проявить всю возможную умеренность и деликатность. Особенно осторожно нужно массажировать кожу возле лимфоузлов. Во всех остальных местах можно действовать интенсивно и уверенно.

Массаж лица

Японский массаж абсолютно безболезен

Эта многофункциональная гимнастика построена таким образом, чтобы воздействовать на мышцы поверхностные и глубокие. Их тонус при этом повышается, осуществляя произвольную подтяжку кожи лица. При лимфодренаже улучшается вид и состояние кожи. Но перед выполнением всех этих манипуляций кожу обязательно надо тщательно очистить, чтобы дать выход лимфе через естественные протоки.

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Как и при большинстве процедур, при таком массаже есть свои противопоказания. Так от данной техники придется отказаться, если женщина страдает:

  • болезнями лимфатической и эндокринной систем;
  • ЛОР-заболеваниями, включая миндалины;
  • болезнями кожи на лице;
  • временными недомоганиями разного рода;
  • чрезмерной сухостью и худобой лица, которое при массировании станет еще более худеньким.
Лицо девушки

Болезни кожи, сухость и акне — являются противопоказаниями для массажа

Японский массаж лица зоган выполняется со специальным составом из сливок косметических, в которые добавлен хлопок. Его выписывают из Японии, но не менее качественно смягчает движения обычное молочко или пенка, используемые для устранения макияжа. Многие массажисты в таком случае применяют овсяное молочко, которое можно сделать в домашних условиях. Просто нужно положить овсяные хлопья в чехол, сделанный из капронового чулка, связать его, обильно смочить, а потом просто выжимать молочко в чашу или на ладонь.

Юкуко Танака рекомендует делать массаж стоя или, в крайнем случае, сидя, но обязательно выдерживая осанку. Голова не должна опираться затылком о стену или подголовник. Но наши соотечественники отлично приспособили технику под выполнение лежа, когда мышцы как будто расплываются по лицу, более глубокие из них максимально расслабляются и оказываются намного податливее для корректирующего воздействия.

Массаж лица

Массаж рекомендуют выполнять стоя или сидя

Перед началом процедур нужно найти на лице лимфоузлы, с которыми надо обращаться максимально аккуратно. В этой технике нет лишних движений, каждая прорабатывает конкретную зону, а завершается каждое упражнение на околоушном лимфоузле, между козелком на ухе и виском, где пальцы фиксируются по несколько секунд. В основном массаж асахи состоит из мягких движений по боковому контуру лица, обходящих челюстной сустава без наименьшего на него давления. Дальше легко прорабатывается глубокий шейный лимфоузел, расположенный под нижней челюстью на расстоянии приблизительно 2 см от края, фиксированием пальцев на данной точке на несколько секунд. Продолжается процедура медленным продвижением вниз по шее со сторон. Заканчиваются движения на лимфоузле яремного ствола, на внутреннем крае ключиц в яремной впадине. Зафиксировав пальцами эту точку, прием можно завершать.

ÿïîíñêèé ìàññàæ ëèöà Àñàõè çîãàí

Сам цикл состоит из 11 упражнений для:

  • разглаживания лба;
  • «увеличения глаз», сгона лимфы;
  • проработки линии рта, подбородка, уголков губ;
  • разглаживания щек, складок между носом и губами, самих губ;
  • проработки уголков рта, щек, скул, подъема верхней челюсти;
  • подъема нижнего участка щек и всего лица;
  • укрепления средины щек и лица;
  • подъема лица;
  • устранения второго подбородка;
  • разглаживания носогубных складок;
  • разглаживания морщин на лбу.

Для более уверенного выполнения всего перечня упражнений желательно просмотреть видео. Если подойти к процессу максимально ответственно, то результат наступит очень быстро, и ваше лицо снова засияет молодостью и красотой!

Японский массаж: чудесное возвращение молодости и свежести кожи лица

Источник →

Ключевые слова: уход за лицом
Опубликовано 19.03.2017 в 16:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ирина Иванова
Ирина Иванова 23 марта, в 19:00 Текст скрыт развернуть
0
Елена Иванова
Елена Иванова 25 марта, в 22:42 Это надо делать постоянно, поскольку его хватает ненадолго(((
Потом, он очень дорогой((((
Лучше заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, следить за собой, никакой массаж не понадобится....
Текст скрыт развернуть
0
Олеся Долбёнкина
Олеся Долбёнкина Елена Иванова 27 марта, в 10:52 Многие процедуры надо делать постоянно. Относительно не понадобится не соглашусь с Вами, т.к. лично по себе могу утверждать, что генетику не переплюнет ни один ЗОЖ. Хожу в спортзал, стараюсь питаться по системе ПП, за собой слежу, НО при этом у меня от природы плохая эластичность кожи, что не позволяет выглядеть так как хотелось бы. Так что все процедуры индивидуальны и кому-то без них никак, а кому-то и ЗОЖ придерживаться не надо, чтобы хорошо выглядеть Текст скрыт развернуть
0
Елена Иванова
Елена Иванова Олеся Долбёнкина 27 марта, в 11:12 У нас с вами разные взгляды на эти вещи! Текст скрыт развернуть
0
Олеся Долбёнкина
Олеся Долбёнкина Елена Иванова 27 марта, в 11:27 Ну если вы относитесь к тому типу который считает что все люди одинаковые то да, разные Текст скрыт развернуть
0
Елена Иванова
Елена Иванова Олеся Долбёнкина 27 марта, в 11:32 Это вы так считаете!(((( Текст скрыт развернуть
0
Олеся Долбёнкина
Олеся Долбёнкина Елена Иванова 27 марта, в 11:39 я никак не думаю. Просто делаю выводы по ответам. Может я вас и не поняла. Текст скрыт развернуть
0
Даниэла
Даниэла 28 марта, в 17:49 Ух! Прочитать, конечно, интересно, но овладеть методикой самой, кажется нереально. К тому же столько непростых терминов. Одно это предложение уже сбивает с ног: "Заканчиваются движения на лимфоузле яремного ствола, на внутреннем крае ключиц в яремной впадине". Поэтому я такие статьи читаю, но сама не экспериментирую, предпочитаю массажеры. Последняя хотелка из магазина Созвездие Красоты - ультразвуковой массажер. Возлагаю на него большие надежды. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Налистники с творогом. Тонки…

Налистники с творогом. Тонкие, Нежные, Очень Ароматные!

29 апр, 10:29
0 0
Летающее авто от AeroMobil

Летающее авто от AeroMobil

29 апр, 10:29
0 0
МОДНЫЕ СТРАСТИ. Базовые вещи…

МОДНЫЕ СТРАСТИ. Базовые вещи на новый сезон

29 апр, 10:29
0 0
Безалкогольные напитки. Кофе…

Безалкогольные напитки. Кофейная серия. О кофе

29 апр, 10:29
0 0
Торт "Сметанник" с Орехами. …

Торт "Сметанник" с Орехами. Вкусно, Готовится Быстро и Совсем Просто!

29 апр, 10:27
0 0
ФОТОВЫСТАВКА. Lee Jeffries: …

ФОТОВЫСТАВКА. Lee Jeffries: портреты бездомных

28 апр, 11:58
0 0
ВЫШИВАЙКА. Вышивка для кухни

ВЫШИВАЙКА. Вышивка для кухни

28 апр, 11:58
0 0
Мороженое за 3 минуты плюс в…

Мороженое за 3 минуты плюс время на заморозку. По вкусу не уступает Пломбиру!

28 апр, 04:16
0 0
Анекдоты в пятницу. Открытки…

Анекдоты в пятницу. Открытки для поднятия настроения

27 апр, 21:49
+7 0
Нежный заварной крем на молоке

Нежный заварной крем на молоке

27 апр, 13:48
0 0
Жена с хвостом

Жена с хвостом

27 апр, 13:46
+1 0
ЭКСКУРСИОН. Театр Бурла в Антверпене

ЭКСКУРСИОН. Театр Бурла в Антверпене

27 апр, 13:46
0 0
Памперс нужен каждому дачнику!

Памперс нужен каждому дачнику!

27 апр, 13:46
0 0
Салат "Пятиминутка". Ну Ооче…

Салат "Пятиминутка". Ну Оочень нежный и Вкусный!

27 апр, 13:45
0 0
Музыкальные минутки. Andre Rieu

Музыкальные минутки. Andre Rieu

26 апр, 12:33
0 0
Крутые кухонные “штуковины” (Ч. 1-я)

Крутые кухонные “штуковины” (Ч. 1-я)

26 апр, 12:33
+1 0
Идеальные Сырники без муки. …

Идеальные Сырники без муки. Просто пальчики оближешь!

26 апр, 12:33
0 0
ДЕРЖИМ ФОРМУ. Приседания пли…

ДЕРЖИМ ФОРМУ. Приседания плие: стройные ноги и аппетитные ягодицы

26 апр, 12:33
0 0
Сливки любой жирности из мол…

Сливки любой жирности из молока и масла

25 апр, 23:41
+2 1
СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Советы муд…

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Советы мудрой бабушки своей внучке

25 апр, 13:09
+4 2
Самые странные животные, обн…

Самые странные животные, обнаруженные за последние 10 лет

25 апр, 12:39
+3 0

Последние комментарии

ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
Анекдоты в пятницу. Открытки для поднятия настроения

Анекдоты в пятницу. Открытки для поднятия настроения

источник

27 апр, 21:49
+7 0
СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Советы мудрой бабушки своей внучке

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Советы мудрой бабушки своей внучке

1. Никогда не ругайся с мужем при детях. Уважать не будут — ни тебя, ни отца. А если дети перестанут – уважать родителей – то перестанут и слушаться – тогда беда будет. 2. Никогда не командуй мужем, лучше сделай так, чтобы он сам — захотел то, что тебе надо. 3. Храни Мир…

25 апр, 13:09
+4 2
Сливки любой жирности из молока и масла

Сливки любой жирности из молока и масла

Бюджетно, натурально и не отличить от магазинных Сливки из молока и сливочного масла. Сливки очень дорогостоящий продукт, да и качественные очень сложно найти, а жирные сливки, которые подходят для взбивания у нас вообще купить невозможно, поэтому я всегда готовлю сливки самостояте…

25 апр, 23:41
+2 1
Скумбрия запеченная в банке. Быстро, Просто и Восхитительно Вкусно!

Скумбрия запеченная в банке. Быстро, Просто и Восхитительно Вкусно!

Скумбрия в банке в духовке. Минимум затраченного времени, результат превосходный. Рыба получается очень нежная и вкусная. Для приготовления подходит любая рыбка. ИНГРЕДИЕНТЫ Скумбрия – 2шт. Соль – ½ ч.л. Морковь – 1шт Лук – 1 шт Растительное масло – 2 ст.л. Лавровый лист –…

25 апр, 02:54
0 0
Медовый торт с манным кремом. Очень вкусный рецепт торта!

Медовый торт с манным кремом. Очень вкусный рецепт торта!

Торт получается мягким и пышным. Очень и очень вкусный! ИНГРЕДИЕНТЫ Для торта: Яйцо – 3шт Мёд – 2 ст.л Сахар – 1 стакан Сода -1 ч.л Масло сливочное – 2 ст.л Для крема: Молоко – 2 стакана Манка – 2 с.л Масло сливочное – 200 гр Лимонная кислота – 1/3 ч.л. КАК ПРИ…

25 апр, 12:38
0 0
Безалкогольные напитки. Кофейная серия. О кофе

Безалкогольные напитки. Кофейная серия. О кофе

История кофе Однажды пастух по имени Калдим заметил, что козы, которых он пас, едят листья одного из деревьев, после чего становятся бодрыми и активными. Калдим попробовал жевать неприятные на вкус листья и убедился в своей догадке. Тогда он решил поесть ягод и открыл чудесное дей…

29 апр, 10:29
0 0
МОДНЫЕ СТРАСТИ. Базовые вещи на новый сезон

МОДНЫЕ СТРАСТИ. Базовые вещи на новый сезон

Стилист и тренер по стилю Роман Медный составил топ-7 новых базовых вещей наступившего сезона, выбрав золотую середину между «горячими» трендами и практичной одеждой на каждый день. Запоминай! Новая база — так я назвал список самых практичных трендовых вещей. Стандартный базовый гардероб …

29 апр, 10:29
0 0

НАШИ САЙТЫ-СПУТНИКИ

Заходите в гости, у нас вы найдёте много интересного!

Все картинки кликабельны!


Вкусно и красиво!

Наш дом

Хвастунишка

Моё хобби

Вязание крючком и спицами

Вкусно с Любовью