Домохозяйки

52 753 подписчика

Свежие комментарии

  • Виталина Солнечная
    Прежде чем говорить зло и грубо, нужно было за десятки лет научиться азам - умению читать схемы. Первая прибавка уже ...Вяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...

А ЧТО НА ЗАВТРАК? Тосты...

Не скажу, что мало калорий, но в завтрак будет очень хорошо. И уж точно лучше сосисок или колбасы.

тосты (521x700, 258Kb)

1.ржаной хлеб + творожный сыр + слабосоленая семга

2.овсяный хлеб + мягкий творог + банан

3.цельнозерновой хлеб + авокадо + зелень+ яйцо

4.хлеб с отрубями + сыр + вареное куриное филе + помидор

5.цельнозерновой хлеб + лист салата + огурец + поджаренное яйцо + творожный сыр

6.цельнозерновой хлеб + арахисовая паста + клубника

7.овсяный хлеб + кокосовая паста + банан

8.ржаной хлеб + хумус + помидор

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх