Домохозяйки

52 473 подписчика

Свежие комментарии

  • Виталина Солнечная
    Прежде чем говорить зло и грубо, нужно было за десятки лет научиться азам - умению читать схемы. Первая прибавка уже ...Вяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...

Салат с авокадо и овощами

Авокадо очень полезно, знают, наверняка, уже многие! Хочу предложить вам рецепт супер-полезного салата из авокадо с разноцветными овощами.

Кладезь витаминов и микроэлементов!

Салат с авокадо и овощами

Ингредиенты

авокадо 1 шт.

перец сладкий 1 шт.

помидоры 1-2 шт.

огурец средний 1 шт.

сыр твердый 50 г

зелень петрушки веточки 1-2 шт.

зелень листьев салата 3-5 шт.

майонез по вкусу 2-3 ст.л

сок лимона 0,5 ч.л.

соль по вкусу

 

Приготовление

Шаг 1

Приготовить продукты для салата.

Шаг 2

Листья салата порвать на блюдо.

Шаг 3

Авокадо очистить, разрезать пополам, вынуть косточку и нарезать по своему желанию. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы авокадо не потемнело. Авокадо очень нежное, маслянистое, поэтому перемешивать надо осторожно.

Шаг 4

Нарезаем овощи: огурец, помидоры, перец, зелень, и выкладываем произвольно на блюдо.

Шаг 5

Посыпаем твердым сыром.

Шаг 6

И заливаем майонезом. При подаче на стол солим по вкусу, и перемешиваем салат с авокадо и овощами. Приятного аппетита!

 

источник рецепта

Картина дня

наверх