Домохозяйки

52 510 подписчиков

Свежие комментарии

  • Виталина Солнечная
    Прежде чем говорить зло и грубо, нужно было за десятки лет научиться азам - умению читать схемы. Первая прибавка уже ...Вяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...

Подскажите, как можно набрать вес !!!!!!!!

Доброе время суток всем.Приветсвует

 

Подскажите, пожалуйста, как можно набрать вес. Может кто-то уже сталкивался с этой проблемкой и сможет дать дельный совет. Мне 27 лет, рост 160,а вот вес всего 40 кг. Ем я достаточно хорошо. Правда, бывают такие моменты, что за весь день выпью один стакан кофе и ничего больше абсолютно не хочется... Слышала, есть какие-то упражнения для худеньких……, но не совсем понимаю, как могут упражнения нарастить жирок....Улыбается

 

Буду очень признательна за советы!!! Заранее благодарю всех!!!

Картина дня

наверх