Домохозяйки

52 762 подписчика

Свежие комментарии

  • Виталина Солнечная
    Прежде чем говорить зло и грубо, нужно было за десятки лет научиться азам - умению читать схемы. Первая прибавка уже ...Вяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...

ПАМЯТКА. Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Лучшие рецепты детоксикации!

Яблоко и корица

http://your-diet.ru/wp-content/uploads/2014/05/voda-s-koritsey-1.jpg

Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

Лимонный сок и мед

ПАМЯТКА. Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

Имбирный напиток

https://maycat2556.files.wordpress.com/2013/03/622_e0b89ee0b8b5e0b988e0b980e0b8a5e0b8b5e0b989e0b8a2e0b887e0b980e0b894e0b987e0b881nn235.jpg

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Свекольный сок

http://verin-doctor.ru/wp-content/uploads/2013/12/%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B0-%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE-%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B4%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B9.jpg

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свёклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

Коктейль здоровья

ПАМЯТКА. Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды.

Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль — прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

Огурец и сельдерей

ПАМЯТКА. Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Источник

Картина дня

наверх