Домохозяйки

52 510 подписчиков

Свежие комментарии

  • Виталина Солнечная
    Прежде чем говорить зло и грубо, нужно было за десятки лет научиться азам - умению читать схемы. Первая прибавка уже ...Вяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...
  • Виталина Солнечная
    пРЕЖДЕ ЧЕМВяжем. Кофточка с...

Мёд - польза и вред

Все знают, что мед обладает массой полезных свойств. Этот продукт способен излечить. Но нужно понимать, что мед может нанести и вред. Итак, обо всем по порядку.

Какие же сорта меда существуют?

На самом деле, их огромное количество. И перечислить их все мы не сумеем. Вот самые распространенные: майский, липовый, полевой, цветочный, гречишный, сотовый. Различаются все они, главным образом, оттенками вкусов.

Теперь о пользе меда:

- он полезен для восстановления сил после тяжелых заболеваний, спортивных соревнований, важен для детей во время интенсивного роста. Все это благодаря высокой калорийности продукта,

- мед помогает укрепить иммунитет и лучше справляться с заболеваниями, в частности, различными простудами.

- также он полезен в качестве профилактики проблем с сердечно–сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, кожными заболеваниями,

- мед считается природным консервантом, потому как обладает бактерицидным действием.


Как ни странно, мед может нанести организму вред:

- засахаренный мед теряет практически все полезные свойства, иногда даже может вызвать отравление,

- мед в слишком больших количествах может стать причиной сахарного диабета и ожирения,

- он в разы повышает риск развития кариеса, поэтому после употребления продукта нужно прополоскать рот или почистить зубы,

- мед может вызвать аллергию и проблемы с кожей.

Именно по этой причине лучше не давать мед детям до 2х лет.


Как видите, мед может и исцелить, и навредить. Поэтому знайте меру и получайте удовольствие.

Мёд - польза и вред

Материалы взяты с сайта:

http://www.clubinf.ru/

Картина дня

наверх